¿Cuándo mi bebé podrá tomar agua ?
De acuerdo con organizaciones internacionales de salud como la OMS, la AAP y la AEP, la lactancia materna, artificial o mixta debe brindarse de manera exclusiva al bebé por un periodo de 6 meses. Esto quiere decir que antes de esa edad el bebé no podrá tomar agua puede ni debe ingerir ningún tipo de alimento o líquido diferente a la leche, por tanto, el consumo de agua natural deberá iniciarse junto con la Alimentación Complementaria, es decir el bebé podrá tomar agua después de los 6 meses cumplidos y ya come alimentos diferente a la leche materna.
¿Qué ocurre si le doy agua a un bebé menor de 6 meses?
Dar agua a un bebé menor de 6 meses puede interferir con la habilidad de su cuerpo para absorber los nutrientes de la leche materna o de fórmula. Puede causar también una sensación de saciedad en la pancita, lo que reducirá su deseo de alimentarse, y ¿qué piensan ustedes que lo nutre más ? ¿Una onza de agua, o una onza de leche ya sea lactancia materna o leche artificial?
Existen consecuencias más graves, aunque menos frecuentes como por ejemplo la INTOXICACIÓN POR AGUA
¿Cuándo ocurre la intoxicación por agua?
Esta sucede cuando le suministramos agua antes de los 6 meses ya que se diluye la concentración de sodio en el cuerpo. Esto causa un desajuste en el equilibrio de electrolitos y hace que los tejidos se inflamen.
¿Puedo agregar agua adicional a la leche de fórmula?
No se debe agregar agua adicional, cada fórmula en sus indicaciones dice exactamente que cantidad debe echarle a la preparacion. Agregar demasiada agua en la preparación de la fórmula de tu bebé no sólo implica un riesgo de intoxicación por agua, también significa que tu bebé está recibiendo menos nutrientes de los que necesita. Sigue cuidadosamente las instrucciones de la preparación de la fórmula y no trates de hacer que rinda más, diluyendo al usar más cantidad de agua de la recomendada.
¿Qué cantidad de agua debo darle a mi bebé después que cumple los 6 meses y ya comenzamos la alimentación complementaria?
Un niño de 6 meses a 1 años de edad debe tomar entre 600 ml y 1000 ml de agua, ¡pero no se alarmen !, se los explicaré.
El número de agua que necesita un bebé varía de bebé a bebé, por ejemplo un bebé de 6 meses que requiere 700 ml de agua, la conseguirá casi TODA de la leche materna, así que el agua se irá introduciendo de poco a poco, ya que el 99% de los requerimientos de agua serán cubiertos por la leche materna o la fórmula. Pueden ofrecer una onza o dos al día, no más
¿Qué cantidad de agua podrá darle a su hijo entre 1 año y los 3 años?
En este periodo de tiempo los niños deberían tomar aproximadamente 1,3 litros de agua. Esta cantidad se obtiene sumando el agua que proviene de los alimentos y la que los niños beben. Digamos que haciendo la resta un niño de estas edades debería beber, más o menos, unos 0,9 litros/día, que equivalen a unos cuatro vasos de agua.
La OMS dice “Dar agua puede causar que el/la bebé consuma menos leche materna o suspenda la lactancia temprano y en consecuencia se desnutra. Si las madres dan agua en lugar de la leche materna, ellas podrían disminuir su producción láctea.”
https://www.padresactualizados.com/alimentacion-complementaria/
https://www.who.int/features/qa/breastfeeding/es/